Ke Mofuta Ofe oa Semela o ka Tšehetsang Bophelo bo Botle ba Sebete?

1. Lebese la Thistle (Silybum marianum)
Motsoako o Sebetsang: Silymarin
Lebese la lebese mohlomong ke semela se tsebahalang haholo bakeng sa bophelo bo botle ba sebete. Motsoako o sebetsang, silymarin, ke antioxidant e matla e thusang ho sireletsa lisele tsa sebete ho chefo le ho khothalletsa tsosoloso. Lithuto li bontšitse hore lebese la lebese le ka ba molemo bakeng sa maemo a kang cirrhosis, hepatitis le lefu la sebete le mafura.
Melemo:
E sireletsa lisele tsa sebete hore li se ke tsa senyeha
E khothalletsa tsosoloso ea lisele tsa sebete
E fokotsa ho ruruha

2. Motso oa Dandelion (Taraxacum officinale)
Metswako e Sebetsang: Taraxacin, Inulin
Motso oa dandelion o 'nile oa sebelisoa ka makholo a lilemo meriana ea setso ho tšehetsa bophelo bo botle ba sebete. O sebetsa e le setlolo sa ho ntša metsi, o thusa ho ntša chefo le ho ntlafatsa ts'ebetso ea sebete. Motso o boetse o susumetsa tlhahiso ea bile, e thusang ho sila lijo le ho ntša chefo 'meleng.
Melemo:
E hlohlelletsa tlhahiso ea bile
E sebetsa e le moriana oa tlhaho oa ho ntša metsi 'meleng
E tšehetsa ho ntša chefo 'meleng

3. Turmeric (Curcuma longa)
Motsoako o Sebetsang: Curcumin
Turmeric ke antioxidant e matla e thibelang ho ruruha le ho thibela ho ruruha. Curcumin, motsoako o sebetsang ka har'a turmeric, e bontšitsoe e fokotsa ho ruruha ha sebete le khatello ea oxidative. E boetse e ntlafatsa tlhahiso ea bile, e thusang ho sileng mafura le ho tlosa litšila sebeteng.
Melemo:
E fokotsa ho ruruha ha sebete
E sebetsa e le antioxidant
E ntlafatsa tlhahiso ea bile

4. Artichoke (Cynara scolymus)
Metswako e Sebetsang: Cynarin, Silymarin
Setlolo sa artichoke ke semela se seng se setle haholo bakeng sa bophelo bo botle ba sebete. Se na le cynarin le silymarin, tse thusang ho sireletsa sebete le ho khothaletsa phallo ea bile. Artichoke e bontšitsoe e ntlafatsa matšoao a ho se silehe hantle ha lijo le ho tšehetsa ts'ebetso ea sebete ka kakaretso.
Melemo:
E khothalletsa phallo ea bile
E sireletsa lisele tsa sebete
E ntlafatsa tšilo ea lijo

5. Schisandra (Schisandra chinensis)
Lik'hemik'hale tse Sebetsang: Schisandrins
Schisandra ke setlama se fetolang maemo se thusang 'mele ho sebetsana le khatello ea maikutlo le ho tšehetsa ts'ebetso ea sebete. Metsoako e sebetsang, schisandrins, e bontšitsoe e ntlafatsa lits'ebetso tsa ho ntša chefo sebeteng le ho sireletsa lisele tsa sebete tšenyong.
Melemo:
E tšehetsa ho ntša chefo sebeteng
E sireletsa lisele tsa sebete
E sebetsa e le adaptogen

6. Motso oa Licorice (Glycyrrhiza glabra)
Motsoako o Sebetsang: Glycyrrhizin
Motso oa licorice o na le thepa ea ho thibela ho ruruha le ho matlafatsa sesole sa 'mele. Glycyrrhizin, motsoako o sebetsang, o bontšitsoe o sireletsa sebete tšenyong le ho ntlafatsa ts'ebetso ea sona. E molemo haholo bakeng sa maemo a kang hepatitis.
Melemo:
E fokotsa ho ruruha ha sebete
E matlafatsa ts'ebetso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung
E sireletsa lisele tsa sebete

7. Setlolo sa Myrica Rubra
Metswako e Sebetsang: Myricetin, Anthocyanins
Myrica Rubra, eo hape e tsejoang e le Chinese Bayberry kapa Yangmei, ke tholoana e tswang Asia Bochabela. Sehlahisoa se tswang tholoaneng ena se na le di-antioxidants tse ngata, haholo-holo myricetin le anthocyanins, tse bontshitsweng di fana ka melemo e fapaneng ya bophelo bo botle, ho kenyeletswa le tshireletso ya sebete.
Melemo:
Matlotlo a Antioxidant: Setlolo sa Myrica Rubra se tletse ka li-antioxidants tse thusang ho fokotsa li-free radicals, ho fokotsa khatello ea oxidative sebeteng.
Litlamorao tsa ho thibela ho ruruha: Matla a ho thibela ho ruruha a myricetin a ka thusa ho fokotsa ho ruruha ha sebete, e leng ntho ea bohlokoa bakeng sa ho thibela mafu a sebete.
Tšehetso ea ho Tlosa Chefo 'meleng: Setlolo sena se thusa ts'ebetsong ea ho tlosa chefo 'meleng, se thusa sebete ho tlosa chefo 'meleng ka katleho.

8. Setlolo sa Hovenia Dulcis
Metswako e Sebetsang: Dihydromyricetin, Flavonoids
Hovenia Dulcis, e tsejoang haholo e le Sefate sa Moroho sa Japane, e 'nile ea sebelisoa ka setso Asia Bochabela ka lebaka la thepa ea eona ea ho sireletsa sebete. Setlolo se tsoang semeleng sena se na le dihydromyricetin le flavonoids tse ngata, tse fanang ka melemo e 'maloa bakeng sa bophelo bo botle ba sebete.
Melemo:
Metabolism ea Joala: Dihydromyricetin e bontšitsoe e ntlafatsa metabolism ea joala, e fokotsa litlamorao tsa eona tse chefo sebeteng. Sena se etsa hore setlolo sa Hovenia Dulcis se be molemo haholo ho ba noang joala.
Litlamorao tsa Antioxidant: Li-flavonoid tse ho Hovenia Dulcis li thusa ho kokobetsa li-free radicals, ho fokotsa khatello ea oxidative le ho sireletsa lisele tsa sebete.
Matlotlo a ho Thibela ho ruruha: Setlolo sena se na le ditlamorao tse thibelang ho ruruha tse ka thusang ho fokotsa ho ruruha ha sebete le ho thibela mafu a sebete.

9. Pueraria Lobata, kapa Kudzu, ke sefate sa morara se hloa lithaba se tsoaletsoeng Asia Bochabela. Se sebelisitsoe meriana ea setso ea Chaena ka lilemo tse fetang 2,000 ho phekola maloetse a fapaneng, ho kenyeletsoa le ho lemalla joala, feberu le mathata a mala. Motso oa semela o ananeloa haholo ka lebaka la thepa ea sona ea bongaka.
Metswako e Sebetsang: Li-Isoflavone (Daidzein, Puerarin)
Metswako e meholo e sebetsang ho Pueraria Lobata ke li-isoflavone, haholo-holo daidzein le puerarin. Metswako ena e tsebahala ka thepa ea eona ea ho thibela ho ruruha, ho thibela ho ruruha le ho sireletsa sebete.
Melemo ea Pueraria Lobata Extract bakeng sa Bophelo bo Botle ba Sebete
(1) Litšobotsi tsa Antioxidant
Setlolo sa Pueraria Lobata se na le li-antioxidants tse ngata, tse thusang ho kokobetsa li-free radical le ho fokotsa khatello ea oxidative sebeteng. Khatello ea oxidative ke ntlha ea bohlokoa tšenyong ea sebete 'me e ka lebisa maemong a kang lefu la sebete le mafura le cirrhosis.
(2) Litlamorao tse khahlanong le ho ruruha
Ho ruruha ho sa feleng ke bothata bo tloaelehileng mafung a mangata a sebete. Li-isoflavone tsa Pueraria Lobata li na le thepa e matla ea ho thibela ho ruruha e ka thusang ho fokotsa ho ruruha ha sebete, ka hona li sireletsa sebete tšenyong e 'ngoe.
(3) Litlamorao tsa ho Sireletsa Hepato
Lithuto li bontšitse hore setlolo sa Pueraria Lobata se ka sireletsa lisele tsa sebete tšenyong e bakoang ke chefo, joala le lintho tse ling tse kotsi. Tšusumetso ena ea ho sireletsa sebete e bohlokoa bakeng sa ho boloka bophelo bo botle ba sebete le ho thibela mafu a sebete.
(4) Phetoho ea Joala 'Metabolism'
E 'ngoe ea mekhoa e tsebahalang haholo ea ho sebelisa Pueraria Lobata meriana ea setso ke bokhoni ba eona ba ho thusa ka metabolism ea joala. Setlolo sena se ka fokotsa litlamorao tse chefo tsa joala sebeteng, e leng se etsang hore e be molemo haholo ho ba noang joala khafetsa.
(5) Mosebetsi o Ntlafetseng oa Sebete
Ho sebelisoa khafetsa ha setlolo sa Pueraria Lobata ho bontšitsoe ho ntlafatsa ts'ebetso ea sebete ka kakaretso. Sena se kenyelletsa lits'ebetso tse ntlafalitsoeng tsa ho ntša chefo 'meleng, tlhahiso e ntle ea bile, le metabolism e ntlafetseng ea mafura le liprotheine.