Litaba - Melemo ea Bophelo bo Botle ea Ginkgo Biloba Leaf Extract ke Eng?

I. Selelekela

Melemo ea bophelo bo botle ea phofo ea ginkgo biloba extract ke efe (1)

Setlolo sa makhasi a Ginkgo biloba, e nkiloeng sefateng se hlomphehang sa Ginkgo biloba, e bile taba e khahlang meriana ea setso le ea meriana ea sejoale-joale. Pheko ena ea boholo-holo, e nang le nalane e nkang lilemo tse likete, e fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle e ntseng e senoloa ka tlhahlobo ea saense. Ho utloisisa lintlha tse tebileng tsa tšusumetso ea ginkgo biloba bophelong bo botle ho bohlokoa bakeng sa ba batlang ho sebelisa bokhoni ba eona ba phekolo.

E entsoe ka eng?
Bo-rasaense ba fumane likarolo tse fetang 40 ho ginkgo. Ke tse peli feela tse lumeloang hore li sebetsa e le moriana: li-flavonoid le li-terpenoid. Li-flavonoid ke li-antioxidants tse thehiloeng limela. Lithuto tsa laboratori le tsa liphoofolo li bontša hore li-flavonoid li sireletsa methapo, mesifa ea pelo, methapo ea mali le retina tšenyong. Li-terpenoid (tse kang li-ginkgolide) li ntlafatsa phallo ea mali ka ho atolosa methapo ea mali le ho fokotsa ho khomarela ha li-platelet.

Tlhaloso ea Semela
Ginkgo biloba ke mofuta oa lifate tse phelang ka ho fetisisa. Sefate se le seng se ka phela lilemo tse 1,000 'me sa hola ho fihlela bolelele ba limithara tse 120. Se na le makala a makhutšoane a nang le makhasi a bōpehileng joaloka fene le litholoana tse sa jeoeng tse nkhang hampe. Tholoana ena e na le peo e ka hare, e ka bang chefo. Ginkgo ke lifate tse thata, tse tiileng 'me ka linako tse ling li lengoa literateng tsa litoropo United States. Makhasi a fetoha mebala e khanyang ka hoetla.
Leha meriana ea litlama ea Chaena e sebelisitse lekhasi la ginkgo le peo ka lilemo tse likete, lipatlisiso tsa sejoale-joale li shebane le setlolo sa Ginkgo biloba (GBE) se tloaelehileng se entsoeng ka makhasi a matala a omisitsoeng. Setlolo sena se tloaelehileng se tiile haholo 'me se bonahala se phekola mathata a bophelo bo botle (haholo-holo mathata a potoloho ea mali) hamolemo ho feta lekhasi le sa tloaelehileng feela.

Melemo ea Bophelo bo Botle ea Ginkgo Biloba Leaf Extract ke efe?

Tšebeliso le Lipontšo tsa Meriana

Ho latela lithuto tse entsoeng lilaboratoring, liphoofolong le bathong, ginkgo e sebelisoa bakeng sa tse latelang:

Lefu la 'Dementia' le lefu la Alzheimer
Ginkgo e sebediswa haholo Europe bakeng sa ho phekola dementia. Qalong, dingaka di ne di nahana hore e thusa hobane e ntlafatsa phallo ya madi bokong. Jwale dipatlisiso di bontsha hore e ka sireletsa disele tsa methapo tse senyehileng ke lefu la Alzheimer. Diphuputso tse mmalwa di bontsha hore ginkgo e na le phello e ntle mohopolong le monahanong ho batho ba nang le lefu la Alzheimer kapa dementia ya methapo ya madi.

Lithuto li bontša hore ginkgo e ka thusa batho ba nang le lefu la Alzheimer:

Ntlafatsa monahano, ho ithuta le mohopolo (mosebetsi oa kelello)
Eba le nako e bonolo ea ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi
Ntlafatsa boitšoaro ba sechaba
Ho ba le maikutlo a fokolang a ho tepella maikutlong
Lithuto tse 'maloa li fumane hore ginkgo e ka sebetsa hammoho le meriana e meng ea lefu la Alzheimer e fanoang ke ngaka ho liehisa matšoao a 'dementia'. Ha e so lekoe khahlanong le meriana eohle e laetsoeng ho phekola lefu la Alzheimer.

Ka 2008, phuputso e entsoeng hantle e entsoeng ho batho ba baholo ba fetang 3,000 e fumane hore ginkgo ha e be betere ho feta placebo ho thibeleng dementia kapa lefu la Alzheimer.

Claudication e sa khaotseng
Kaha ginkgo e ntlafatsa phallo ea mali, e ithutiloe ho batho ba nang le claudication e sa khaotseng, kapa bohloko bo bakoang ke phallo e fokotsehileng ea mali maotong. Batho ba nang le claudication e sa khaotseng ba thatafalloa ho tsamaea ntle le ho utloa bohloko bo feteletseng. Tlhahlobo ea lithuto tse 8 e bontšitse hore batho ba nkang ginkgo ba ne ba tloaetse ho tsamaea limithara tse ka bang 34 ho feta ba nkang placebo. Ha e le hantle, ginkgo e bontšitsoe e sebetsa hammoho le moriana o fuoang ke ngaka ho ntlafatseng sebaka sa ho tsamaea ntle le bohloko. Leha ho le joalo, boikoetliso ba kamehla ba ho tsamaea bo sebetsa hantle ho feta ginkgo ho ntlafatseng sebaka sa ho tsamaea.

Matšoenyeho
Phuputso e 'ngoe ea pele e fumane hore mokhoa o khethehileng oa ho ntša ginkgo o bitsoang EGB 761 o ka thusa ho imolla matšoenyeho. Batho ba nang le bothata ba ho tšoenyeha ka kakaretso le bothata ba ho fetola maemo ba ileng ba nka motsoako ona o itseng ba ne ba e-na le matšoao a fokolang a matšoenyeho ho feta ba ileng ba nka placebo.

Glaucoma
Phuputso e 'ngoe e nyane e fumane hore batho ba nang le glaucoma ba neng ba nka 120 mg ea ginkgo letsatsi le letsatsi ka libeke tse 8 ba bile le ntlafatso ponong ea bona.

Mehopolo le monahano
Ginkgo e tumme haholo e le "setlama sa boko." Lithuto tse ling li bontša hore e thusa ho ntlafatsa mohopolo ho batho ba nang le 'dementia'. Ha ho hlake hantle hore na ginkgo e thusa mohopolo ho batho ba phetseng hantle ba nang le tahlehelo ea mohopolo e tloaelehileng, e amanang le botsofali. Lithuto tse ling li fumane melemo e menyenyane, ha lithuto tse ling li sa fumane phello. Lithuto tse ling li fumane hore ginkgo e thusa ho ntlafatsa mohopolo le monahano ho batho ba banyenyane le ba lilemo tse mahareng ba phetseng hantle. 'Me lithuto tsa pele li bontša hore e ka ba molemo kalafong ea Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Tekanyo e sebetsang hantle e bonahala e le 240 mg ka letsatsi. Ginkgo hangata e eketsoa libareng tsa phepo e nepahetseng, lino tse bonolo, le li-smoothie tsa litholoana ho matlafatsa mohopolo le ho ntlafatsa ts'ebetso ea kelello, leha bongata bo bonyenyane joalo mohlomong bo sa thuse.

Ho senyeha ha macular
Li-flavonoid tse fumanoang ho ginkgo li ka thusa ho emisa kapa ho fokotsa mathata a mang ka retina, karolo e ka morao ea leihlo. Ho senyeha ha macular, eo hangata e bitsoang age-related macular degeneration kapa AMD, ke lefu la mahlo le amang retina. Lebaka la pele la bofofu United States, AMD ke lefu la mahlo le senyehang le ntseng le mpefala ha nako e ntse e ea. Lithuto tse ling li bontša hore ginkgo e ka thusa ho boloka pono ho ba nang le AMD.

Matšoao a Pele ho Khoeli (PMS)
Lithuto tse peli tse nang le kemiso e rarahaneng ea ho noa li fumane hore ginkgo e thusitse ho fokotsa matšoao a PMS. Basali ba lithutong ba ile ba nka setlolo se khethehileng sa ginkgo ho qala ka letsatsi la 16 la potoloho ea bona ea ho ilela khoeli 'me ba khaotsa ho se nka kamora letsatsi la 5 la potoloho ea bona e latelang, eaba ba se nka hape ka letsatsi la 16.

Ketsahalo ea Raynaud
Phuputso e 'ngoe e entsoeng hantle e fumane hore batho ba nang le ketsahalo ea Raynaud ba ileng ba nka ginkgo libeke tse fetang 10 ba ne ba e-na le matšoao a fokolang ho feta ba ileng ba nka placebo. Ho hlokahala lithuto tse ling.

Tekanyo le Tsamaiso

Tekanyo e kgothaletswang bakeng sa ho fumana melemo ya bophelo bo botle ya setlolo sa lekhasi la ginkgo biloba e fapana ho latela ditlhoko tsa motho ka mong le bothata bo itseng ba bophelo bo botle bo rarollwang. E fumaneha ka mefuta e fapaneng, ho kenyeletswa dikhase, matlapa le dikhemikhale tse metsi, e nngwe le e nngwe e fana ka mokgwa o ikgethileng wa ho eketsa.
Liforomo tse fumanehang
Li-extracts tse tloaelehileng tse nang le 24 ho isa ho 32% ea flavonoids (tse tsejoang hape e le flavone glycosides kapa heterosides) le 6 ho isa ho 12% ea terpenoids (triterpene lactones)
Dikhasesule
Matlapa
Li-extracts tsa metsi (li-tinctures, li-extracts tsa metsi, le glycerites)
Lekhasi le omisitsoeng bakeng sa tee

Nka e nka joang?

Bana: Ginkgo ha ea lokela ho fuoa bana.

Motho e moholo:

Mathata a ho hopola le lefu la Alzheimer: Lithuto tse ngata li sebelisitse 120 ho isa ho 240 mg letsatsi le letsatsi ka tekanyo e arohaneng, e tloaelehileng ho ba le 24 ho isa ho 32% ea flavone glycosides (flavonoids kapa heterosides) le 6 ho isa ho 12% ea triterpene lactones (terpenoids).

Ho hlapa ka nako e sa lekanyetsoang: Lithuto li sebelisitse 120 ho isa ho 240 mg ka letsatsi.

Ho ka nka dibeke tse 4 ho isa ho tse 6 ho bona ditlamorao dife kapa dife tse tswang ho ginkgo. Kopa ngaka ya hao ho o thusa ho fumana tekanyo e nepahetseng.

Mehato ya tlhokomelo

Tšebeliso ea litlama ke mokhoa o hlomphuoang ka nako e telele oa ho matlafatsa 'mele le ho phekola mafu. Leha ho le joalo, litlama li ka baka litla-morao 'me tsa sebelisana le litlama tse ling, li-supplement, kapa meriana. Ka mabaka ana, litlama li lokela ho nooa ka hloko, tlas'a tlhokomelo ea mofani oa tlhokomelo ea bophelo ea tšoanelehang lefapheng la bongaka ba limela.

Hangata Ginkgo ha e na litla-morao tse ngata. Maemong a 'maloa, batho ba tlalehile ho teneha ha mpa, hlooho e opang, liketso tsa letlalo le ho tsekela.

Ho bile le litlaleho tsa ho tsoa mali ka hare ho batho ba nkang ginkgo. Ha ho hlake hore na ho tsoa mali ho bakiloe ke ginkgo kapa lebaka le leng, joalo ka motsoako oa ginkgo le meriana e fokotsang mali. Botsa ngaka ea hau pele u nka ginkgo haeba u boetse u nka meriana e fokotsang mali.

Khaotsa ho nka ginkgo beke e le 1 ho isa ho tse 2 pele ho opereishene kapa lits'ebetso tsa meno ka lebaka la kotsi ea ho tsoa mali. Kamehla tsebisa ngaka ea hau kapa ngaka ea meno hore u nka ginkgo.

Batho ba nang le lefu la sethoathoa ha baa lokela ho nka ginkgo, hobane e ka baka ho tsieleha.

Basali ba baimana le ba anyesang ha baa lokela ho nka ginkgo.

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho botsa ngaka ea bona pele ba nka ginkgo.

U SE KE UA ja litholoana kapa peo ea Ginkgo biloba.

Litšebelisano tse ka bang teng

Ginkgo e ka ’na ea sebelisana le meriana e fanoeng ke ngaka le e sa fuoang ke ngaka. Haeba u noa meriana efe kapa efe ho tse latelang, ha ua lokela ho sebelisa ginkgo ntle le ho bua le ngaka ea hao pele.

Meriana e arohantsoeng ke sebete: Ginkgo e ka sebelisana le meriana e sebelisoang ka har'a sebete. Hobane meriana e mengata e arohantsoeng ke sebete, haeba u nka meriana efe kapa efe e fanoeng ke ngaka, botsa ngaka ea hau pele u nka ginkgo.

Meriana ea ho tšoaroa ke sethoathoa (lithethefatsi tse thibelang ho thibana ha sethoathoa): Litekanyo tse phahameng tsa ginkgo li ka sitisa katleho ea meriana ea ho tšoaroa ke sethoathoa. Meriana ena e kenyelletsa carbamazepine (Tegretol) le valproic acid (Depakote).

Meriana e thibelang ho tepella maikutlo: Ho nka ginkgo hammoho le mofuta oa meriana e thibelang ho tepella maikutlo e bitsoang selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ho ka eketsa kotsi ea serotonin syndrome, e leng boemo bo behang bophelo kotsing. Hape, ginkgo e ka matlafatsa liphello tse ntle le tse mpe tsa meriana e thibelang ho tepella maikutlo e tsejoang e le MAOIs, joalo ka phenelzine (Nardil).Li-SSRI li kenyelletsa:

Citalopram (Celexa)
Escitalopram (Lexapro)
Fluoxetine (Prozac)
Fluvoxamine (Luvox)
Paroxetine (Paxil)
Sertraline (Zoloft)
Meriana ea khatello e phahameng ea mali: Ginkgo e ka fokotsa khatello ea mali, kahoo ho e noa le meriana ea khatello ea mali ho ka etsa hore khatello ea mali e theohe haholo. Ho bile le tlaleho ea tšebelisano-'moho pakeng tsa ginkgo le nifedipine (Procardia), e leng sesebelisoa sa ho thibela calcium channel se sebelisetsoang khatello ea mali le mathata a morethetho oa pelo.

Meriana e fokotsang mali: Ginkgo e ka eketsa kotsi ea ho tsoa mali, haholo-holo haeba u nka meriana e fokotsang mali, e kang warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix), le aspirin.

Alprazolam (Xanax): Ginkgo e ka etsa hore Xanax e se sebetse hantle, mme ya sitisa katleho ya meriana e meng e nowang ho phekola matshwenyeho.

Ibuprofen (Advil, Motrin): Joalo ka ginkgo, moriana o seng oa steroid o thibelang ho ruruha (NSAID) ibuprofen le oona o eketsa kotsi ea ho tsoa mali. Ho se ho tlalehiloe ho tsoa mali bokong ha ho sebelisoa sehlahisoa sa ginkgo le ibuprofen.

Meriana ea ho theola tsoekere maling: Ginkgo e ka 'na ea phahamisa kapa ea theola maemo a insulin le tsoekere maling. Haeba u na le lefu la tsoekere, ha ua lokela ho sebelisa ginkgo ntle le ho bua le ngaka ea hao pele.

Cylosporine: Ginkgo biloba e ka thusa ho sireletsa lisele tsa 'mele nakong ea kalafo ka moriana oa cyclosporine, o hatellang sesole sa' mele.

Thiazide diuretics (lipilisi tsa metsi): Ho na le tlaleho e le 'ngoe ea motho ea ileng a nka thiazide diuretics le ginkgo a ba le khatello e phahameng ea mali. Haeba u nka thiazide diuretics, botsa ngaka ea hau pele u nka ginkgo.

Trazodone: Ho na le tlaleho e le 'ngoe ea motho e moholo ea nang le lefu la Alzheimer ea ileng a opeloa ke nako ka mor'a ho nka ginkgo le trazodone (Desyrel), e leng moriana oa ho thibela ho tepella maikutlo.