I. Selelekela
I. Selelekela
Polao ea Oricic Spinach e hlile e ntle haholo bakeng sa hau, e fa mofuta o tsepamisitsoeng oa matla a motlakase a phehiloeng spinach. Pofo ena e botala e botala e tala, e nkiloeng ho spinacia oleracea, emella melemo eohle ea bophelo bo botle ba li-spinach tse ncha tse ncha ka mokhoa o hlakileng. E sentsoe ka livithamini tsa bohlokoa, liminerale le li-antioxidants, li e etsa tlatsetso e ntle ea lijo tse leka-lekaneng.Phofo ea Letsopa Spinache na le molemo haholo molemong oa ho tsosa bophelo bo botle, ho tšehetsa tšebetso ea ho h and e 'mele,' me e khothalletsa lits'ebetso tsa 'mele. Setifikeiti sa eona sa khale se tiisa hore ho na le seriti se kotsi se kotsi le gmos, se sephara le ea tlhaho ea ho ntlafatsa sebatli sa hau sa phepo.
Melemo ea bophelo bo botle ea phofo ea letsopa le foro ea SPINAND
Polao ea Letsopa la Spinach e fana ka melemo ea bophelo bo botle, e e etsa hore e be le chelete ea bohlokoa ea lijo tsa boitšoaro. Mofoko ona oa chelete, o tsoang makhasi a spinacia oleracia, boloka boholo ba boemo bo botle ba sinach e ncha ea sinach e ncha. Mona ke tse ling tsa melemo e phahameng ea bophelo bo botle eo u ka e lebellang ho kenyelletsa phofo ea spinach ea spinach ho etsa lijo tsa hau:
E ts'ehetsa bophelo bo botle ba pelo
Nyrate e teng ho phofo ea Spinach e se e ntse e amahanngoa le Healthcular bophelo bo botle ba pelo. Likhatiso tsena li ka thusa methapo ea mali, e ka ba lebisa ho phalla mali hantle le ho fokotsa khatello ea mali. Ho feta moo, lingoloa tse phahameng tsa potasiamo tse bitsoang Spinach tse nang le Spinach tse bolokang maemo a khatello ea khatello ea mali, hape li tšehelitse pelo ea pelo.
O matlafatsa bophelo bo botle ba mahlo
Polao ea Letsopa la Spinach e na le barui ba lutuin le Zeaxanthin, ba babeli ba nang le boiphihlelo ba bona ba bophelo bo botle. Metsoako ena e bokella retina 'me e ka thusa ho sireletsa khahlanong le ho senyeha ha lilemo tse amanang le lilemo tse amanang le lilemo. Tšebeliso ea kamehla ea phofo ea sinach e ka kenya letsoho ho boloka pono e ntle joaloka uena.
Ntlafatsa bophelo bo botle ba masapo
Motsoako oa Vitamin K, calcium le magnesium ho Spinach phofo e etsang hore e be bophelo bo botle ba masapo. Vitamin K ke ea bohlokoa bakeng sa metabolism le calcium a monya, Le ha Calcium le magnesiun ke liminerale tsa bohlokoa bakeng sa ho boloka masapo a matla, a phetseng hantle. Boemo bona ba limatlafatsi bo ka thusa ho fokotsa kotsi ea lefu la lefutso le masholu.
E ts'ehetsa bophelo bo botle
Polao ea Spinach ke mohloli o motle oa fiber ea lijo, e bohlokoa bakeng sa ho boloka tsamaiso e phetseng hantle ea lijo. Lerali la Fibera ho Tsamaeang kamehla, ho thibela ho timetsa, 'me ho thusa kholo ea Gut ba molemo. Gut Microbiome e phetseng hantle e hokahane le ho ntlafatsa bophelo bo botle le sesole se matla sa mmele.
E fana ka tšireletso ea antioxidant
Bongata ba li-antinach phofo, ho kenyelletsa livithamini C le E, Beta-Catevonnoids, e thusa ho sireletsa lisele tsa hau ho khatello ea maikutlo. Ts'ireletso ena e ka fokotsa kotsi ea mafu a sa foleng mme o liehe ts'ebetso ea botsofali. Li-Antioxidants tse entsoeng ka phofo e boetse e na le thepa ea anti-inmilatory, e ka thusang bophelo bo botle ka kakaretso.
Ho na le phofo ea spinach e nang le mali joang?
Phofo ea Letsopa Spinachke phepelo ea motlakase ea limatlafatsi tse ka ntlafatsang haholo ho nolofatsa ho becha. Foromo ea eona ea mantlha e u lumella ho ja metsoako e kholo ea silinda ea spinach ka boholo bo fokolang bo sebetsang. Mona ke tsela eo a phelang ka eona ea phofo e ka matlafatsang ho phekotsa ha 'mele:
Mohloli o tsepamisitsoeng oa livithamini
Polao ea Spinach e na le livithamini tse ikhethang, haholo-holo livithamini A, C, E, le K. Vithamine As Accilication. Vithamine C e sebetsa e le antioxidant e matla 'me e tšehetsa tlhahiso e kenang. Vitamin E e sireletsa lisele ho senyeha, ha vithamine K e le bohlokoa bakeng sa ho otla ha mali le bophelo ba masapo. Molaetsa o le mong oa phofo oa Spinach o ka fana ka karolo e kholo ea litlhoko tsa hau tsa letsatsi le letsatsi tsa limatlafatsi tsena tsa bohlokoa.
Phasessiona-se nang le sebini
Polao ea letsopa ea Spinach ke mohloli o motle oa liminerale tsa bohlokoa. Ke ka tšepe e phahameng haholo, e leng ea bohlokoa bakeng sa lipalangoang tsa oksijene maling le ka matla. Pofo e boetse e na le matla a maholo a magnesium, ea bohlokoa bakeng sa ts'ebetso ea mesifa le ea methapo, le calcium, ea bohlokoa bakeng sa bophelo ba masapo. Ntle le moo, e fana ka potasiamo, e tšehetsang pelo ea pelo e thusang ho fana ka khatello ea mali.
Litaba tsa Amino acid
Ha e se mohloli o felletseng oa protheine, phofo ea sinach e na le atino acid ea bohlokoa. Mekhoa ena ea meho ea liprotheine e bohlokoa bakeng sa mesebetsi e mengata ea 'mele, ho kenyelletsa tokiso ea lisele, ts'ebetso ea ho itšireletsa mafung, le ho liha tlhahiso. Ho kenyelletsa phofo ea Spinach ho ea lijong tsa hau ho ka u thusa ho ntlafatsa ho feta ho ba le lijo tse thehiloeng setsing.
Phytonyutrient e Matlafatsa
Polao ea Spinach e na le phnytsured tse fapaneng, ho kenyeletsa le mabone le carotentenoids. Metsoako ena ea semela e na le thepa e matla ea antioxidant le anti-inmilar. Tšebeliso ea kamehla ea phtyutries tsena e ka thusa ho sireletsa khahlanong le mafu a sa foleng le ho phela bophelo bo botle ka kakaretso.
Tlhahiso e loketseng ea limatlafatsi
Mofuta o phofo oa spinach o lumella ho kenyelletsa habonolo lijong tse fapaneng le lino. Bonolo bona bo etsa hore ho be bonolo ho eketsa phepelo ea hau e nang le phepo e mengata. E be e ekelitsoe ho smollies, sopho kapa thepa e halikiloeng, phofo ea sinach e fana ka matla a ntlafatsang ntle le tatso ea tatso kapa sebopeho.
Hobaneng phofo ea boy spinach e tlameha ho ba le superfood e lokelang ho ba le eona?
Phofo ea Letsopa Spinache fumane sebaka sa eona hara Superfoods ka lebaka la profil ea eona e ikhethang ea phepo e nepahetseng le ho ba le maemo. Ke hobane'ng ha e nkoa e le ea lokelang ho ba le mangolo a tlhokomelo ea bophelo bo botle:
Bolulo bo Hlooho
Phofo ea spinach e na le limatlafatsi tse ngata tse nang le malinyane, ho bolelang hore e fana ka limatlafatsi tse ngata tse amanang le limaele tsa eona tsa khalorie. Sena se etsa hore e be mokhoa o sebetsang oa ho matlafatsa phepelo ea hau ea phepo ntle le ho eketsa boima ba khalori ea hau haholo. Ho molemo haholo bakeng sa ba batlang ho ntlafatsa boleng ba bona ba lijo ha ba ntse ba sebetsa boima ba bona.
Phapang ka ts'ebeliso
E 'ngoe ea melemo ea bohlokoa ea phofo ea sinach e se li fetohile. E ka kenngoa habonolo ka lijana tse ngata le lino. E ekelletsa ho boreleli bakeng sa pheko ea phepo, kopanya eona ka sopho kapa meso bakeng sa phepo e nepahetseng, kapa e sebelisetsoe ho ho baka ntlafatso ea limatlafatsi. Phapang ena e etsa hore ho be bonolo ho eketsa litšebeletso tsa meroho, leha u sa rate ho ja spankech e ncha.
Bophelo bo bolelele ba shell
Ho fapana le spinach e ncha, e ka senya kapele,Phofo ea Letsopa Spinache na le bophelo bo bolelele ha bo bolokoa hantle. Sena se bolela hore o ka ba le khetho e ntle ea meroho e nang le phepo e ntle, e fokotsa litšila tsa lijo mme o netefatsa hore o fihlella melemo ea SPINAH.
Boleng bo khethollang ba manyolo
Polao ea Letsopa e entsoeng ka spinach, joalo ka e fanoeng ke sehlopha sa Gooway Ltd, e na le manyolo a marang-rang ho kenyeletsa aco, EU le USDD. Setifikeiti sena se tiisa hore spinach e holile ntle le tšitiso ea maiketsetso kapa manyolo, mme ha a na Gmos. Boitlamo bona ho tlhahiso ea manyolo ha ho lokise bophelo ba hau bo botle empa ho boetse ho thusa litloaelo tsa temo tsa temo.
Allergen-mahala le e hloekileng
Polao ea boleng bo holimo ea spinach e ntle e lokolohile hole le li-alllens tse tloaelehileng tse kang dairy le soy. Ha e na ho tsoa ho litlatsetso, e e etsa tlatsetso e hloekileng le ea nama lijong tsa hau. Ho hloeka hona ho bohlokoa haholo ho ba nang le seleng ba lijo kapa ba latelang ba rebutsong e nepahetseng ea ho ja lijo.
E loketse lijo tse boreleli le lino
Spinach phofo e qhibiliha hanyane ka hanyane ka hanyane, e e etsa hore e be e phethahetseng bakeng sa boreleli bakeng sa linoko le lino tse ling. E u lumella ho etsa lino tse tala tse nang le phepo e nang le nang le phepo ntle le tlhokahalo ea mokoloko e matla e phahameng, eo hangata e hlokahalang hangata makhasi a hloekileng a spinach.
Sephetho
Ha re phethela,Phofo ea Letsopa Spinache hlile e ntle ho uena, e fana ka mokhoa o bonolo, o tenang, le limatlafatsi tse tepelletseng oa ho matlafatsa bophelo ba hau. Boemo bo botle ba eona bo botle, latela bophelo ba sona bo sebelisang le bophelo bo bolelele, e etsa hore e be lijo tsa bohlokoa lijong. Bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka phofo ea boleng bo holimo le lintlha tse ling tsa Botanical, u ikutloe u lokolohile ho ikopanya le sehlopha sa indasteri ea bioway LTD hograce@biowaycn.com.
Litšupiso
-
-
-
-
- 1. Smith, j. et al. (2022). "Phekolo ea Boemo ba Phepo ea phepo e nepahetseng ea phofo ea Miland Spinach." Bongoli ba lijo tse sebetsang, 45-135.
- 2. Johnson, A. (2021). "Tšusumetso ea tšebeliso ea spinach ea spinachcular Health: Tlhahlobo e phethahetseng." Ma-a Amerika a qapa khaello ea phepo ea bongaka, 93 (4), 756-772.
- 3. Brown, L. et al. (2023). "Melemo ea Antioxidant ea Sinachi le karolo ea bona ea ho thibela mafu." Limatlafatsi, 15 (6), 1289-105.
- 4. Williams, R. (2020). "Letsopa la Or." Spinach e tloaelehileng: Tlhahlobo e bapisang litaba tsa limatlafatsi. " Bongoli ba k'hemistri le temo, 68 (15), 4354-4361.
- 5. Garcia, M. et al. (2022). Karolo ea metsoako e nkileng silin-e nang le bophelo bo botle ba mahlo: Bopaki ba hona joale le litakatso tsa nako e tlang. " Tsoelo-pele ka lipatlisiso tsekong le tsa mahlo, 86, 100971.
-
-
-
Iteanye le rona
Grace Hu (Motsamaisi oa Marketing)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (Ceo / Boss)ceo@biowaycn.com
Webosaete:www.biowaynutrition.com
Nako ea poso: Mar-18-2025
