SELELEKELA:
Rea u amohela Blog ea Rona, moo re tla hlahloba letlotlo la mongobo a apereng lero la leoatle a hlobotseng! Ho tsejoa ka 'mala oa lona ea mahlahahlaha le melemo ea bophelo bo botle, leoatle buckthorn e fetohile motsoako o tsebahalang khoebong ea bophelo bo botle le Wellness Indust. Ka poso ena ea blog, re tla ithuela limatlafatsi tsa leoatleng tse matla le melemo e totobetseng ea ho utsahalletseng sethunya se nang le mohopolo buckthorn lero. Itokisetse ho fumana tholoana e tletseng malimaho e fanang ka tatso e khathollang le mali a bophelo bo botle.
Juckthorn Juice o ile a bua ka mokhoa oa motlakase ke phepelo ea motlakase
Sekota sa leoatle sa leoatle sa leoatle sa leoatle sa leoatle sa leoatle Leoatle la sea buckthorn (hippophae r is shrub ea tlhaho libakeng tse lithaba tsa Europe le Asia. E hola ka mobung oa lehlabathe le maemong a batang a leholimo, monokotsoai oa eona o tsejoa ka 'mala oa lona oa lamunu le melemo ea hau ea bophelo bo botle.
Monokotšoai oa kotulo ea leoatle o buckthorn e ka ba mokhoa o ikhethileng ebile o matla. Hangata lihoai li khetha monokotsoai ho netefatsa boleng bo holimo. Ka lebaka la mofuta o meutloa oa shrub, kotulo e hloka hore e be le tšusumetso e khethehileng ho qoba tšenyo e 'ngoe le e' ngoe ea monokotsoai.
Ha u kotuloa, Leoatle la Buckthorn monokotšoai o sebetsa ho ntša lero la bona. Monokotšoai hangata o ne a hlanya ho tlosa litšila ka nako eo ebe o hatelloa hore a ntše lero. Jusi e ntšitsoeng e ka tsoa ho filtritara ho tlosa li-solar tsa a setseng kapa litšila.
Ho theha lero le hlophisehileng la seaparo sa leoatleng la sockthorn, lero le nkiloeng ho sebetsoa le ho feta ho tlosa metsi a mangata. Hangata sena se fihleloa ka ts'ebetso ea vacuum, e thusang ho boloka limatlafatsi tse ngata ha li ntse li fokotsa molumo oa metsi. Phello ke mofuta o hlophisitsoeng oa lero le ka ho nkang nako e telele le ho feta bakeng sa polokelo le lipalangoang.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore ts'ebetso ea mahloriso e hlahisa limakasine tsa malinyane a lero la sea buckthorn, e etsa hore e be lero le le lero la leoatle. Leha ho le joalo, ho boetse ho bolela hore tatso e ka ba matla le ho feta.
Karolo e le 'ngoe e ikhethang ea lero la sea buckthorn Carotenoids ke li-antioxidants tse matla tse fanang ka melemo e mengata ea bophelo.
JUKE ea leoatle ea sea buckthorn hangata e sebelisoa e le motsoako oa lijo tse fapaneng tsa lijo le lihlahisoa, ho kenyelletsa lijo-thollo, le li-supces. Ke mokhoa o bonolo oa ho kenyelletsa melemo ea bophelo bo botle ka kemiso ea hau ea leoatle letsatsi le letsatsi.
Ka kakaretso, lero la leoatle la leoatle la leoatle la leoatle le qoqa ka mokhoa o ratoang haholo la lero la lero. E kotuloa lihlahla ka matsoho, e tsoela pele ho hatelloa le ho fana ka filimi, ebe ho fetoha mouoane oa ho vaerate ho tsepamisa mohopolo litaba tsa motlakase. Seko sena se nang le seretse se matla le se matla se fana ka melemo e mengata ea bophelo mme e ka sebelisoa ka litsela tse fapaneng ho ntlafatsa lijo tsa hau le ho phela hantle.
Melemo ea Bophelo
E ruile li-antioxidants:Juckthorn Juver o ile a shebana le li-antionodi tsa leoatle, tse kang li-antiononis, litsomi tsena li ka fokotsa likotsi tsa pheno.
E etsa ts'ebetso ea ho itšireletsa ea ho itšireletsa:Likahare tse phahameng tsa vithamine ea leoatleng lero la leoatle la buckthorn le ile la bua le boemo ba ho itšireletsa mafung. Vitamin C ke limatlafatsi tsa bohlokoa tse tšehetsang tlhahiso ea lisele tse tšoeu tsa mali, ho matlafatsa sesole le maloetse.
Ts'ehetsa bophelo bo botle:Juckthorn Jusi o molemo o le molemo bakeng sa bophelo bo botle ba pelo ka lebaka la litaba tsa eona tse ngata tsa pelo. Omega-3, -7,-9 ea mafura a linotsi tse fumanehang leroleng la ho tsepamisa maikutlo a mafu a pelo, qetellong a fokotsa kotsi ea mafu a pelo e kang tlhaselo ea pelo le lichapo tsa pelo.
E khothalletsa bophelo bo botle ba lijo:Juckthorn Jusi o tsebahala ka melemo ea eona ea gastrointestina. Likahare tsa fiber tsa leoatle tsa leoatle tsa leoatleng tsa leoatleng tsa leoatleng tsa leoatleng tsa leoatleng tsa leoatle li tiisa metsamao ea kamehla ea mumbele, 'me e thibela ho qhibiliha. E boetse e thusa ho boloka bolo e phetseng hantle ka har'a baktheri e molemo Gut.
E ntlafatsa bophelo ba letlalo:Lero la leoatle la leoatle le buckthoorn le shebile ba le melemo e mengata bakeng sa bophelo ba moea. Litaba tse phahameng tsa livithamini A, C, le e, hammoho le li-acid tsa acid, li khothaletsa tlhahiso ea letlalo, e thusa ho boloka molumo oa letlalo, o thusa ho boloka makhasi a letlalo, mme a thusa ho boloka molumo oa letlalo. Ho ka thusa ho loantša letlalo, ho fokotsa ponahalo ea makhopho, le ho khothaletsa khanya ea bocha. Lero la leoatle la sea buckthorn le boetse le tsejoa ho thoba letlalo le omileng le omileng le ka potlako le pholiso ea leqeba.
Ts'ehetsa taolo ea boima:Juckthorn Jusi a ka ba kenyelletso ea morero oa boima ba taolo ea boima ba 'mele. Filefi ea fiber ea ho satiloe ke letsoalo, e thusa ho fokotsa litakatso ebe u khothaletsa maikutlo a botlalo. Ho feta moo, lero la leoatle la leoatle la leoatle la leoatle le chabela lebitso la Glycemic
E fana ka tšehetso ea phepo e nepahetseng:Juckthorn Jusi a shebana le motlakase oa leoatleng, e nang le livithamini tsa bohlokoa, liminerale le metsoako ea bioctiens. Ke mohloli o motle oa livithamini B1, B2, B6, B6, B6, hammoho le liminerale tse tšoanang le potasiamo, calcium, magnesium, calcium, magnesium, le tšepe. Boholo ba limatlafatsi li bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle, tlhahiso ea matla le tšebetso e fapaneng ea 'mele' meleng.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore ha lero la leoatle la leoatle le ka fana ka melemo ena ea bophelo bo botle, ho ka ba le tlhahiso ena ea ho jala lijo tse leka-lekaneng kapa tsa bongaka. Joalo ka ha e le tlatsetso, ho hlokahala hore re buisana le setsebi sa bophelo bo botle pele u kenyelletsa lero la leoatle la tšoelesa ea leoatle.
Indasteri ea Ts'ebeliso
Litsi:JUKE ea leoatle ea leoatle ea leoatle e ka sebelisoa ho etsa seno se khathollang le se nang le phepo e nepahetseng. E ka tsoakoa le metsi kapa lino tse ling tsa litholoana ho etsa seno se tukang ka mokhoa o tukang le o nang le li-vithamine. U ka e kenyelletsa ho boreleli kapa ba haola bakeng sa matla a eketsehileng a li-antioxidants le limatlafatsi.
Ts'ebeliso ea Culinary:Juckthorn Jusi a ka kenyelletsoa ka liqhomane tse fapaneng tsa Culinary. E ka sebelisoa e le motsoako oa li-Sauces, liaparo, marinade le sirugs, li eketsa tangy le hanyane ka tjantjello ea tatso e monate. E ka boela ea lefisoa ka lebaka la linoha tse kang ice cream kapa yogurt bakeng sa topping e ikhethang le e nang le phepo e ntle.
Nutraceutical:Sekota sa leoatle sa leoatle sa leoatle sa leoatle sa leoatle sa leoatle sa leoatle sa leoatle se sebelisoa hangata ho lihlahisoa tse fapaneng tsa pheposi. E ka fumaneha li tlatselletsa tse tlatleng tsa lijo tsa phepo, likopo le lipethi tse ikemiselitseng ho fana ka melemo ea bophelo bo botle ea leoatle buckthorn ka mokhoa o bonolo. Hangata lihlahisoa tsena li isoa e le tlatsetso ho tšehetsa bophelo bo botle le ho phela hantle.
Skincare le litlolo:Ka lebaka la litlamorao tsa eona tse molemo letlalong, lero la leoatle la leoatle le butsoeng le lona le sebelisoa le indastering ea letlalo le litlolo tsa litlolo. E ka fumanoa litumelong, lithaelese, li-thajana, le lihlahisoa tse ling tsa sehlooho li hlasela liriki, hydration le ntlafatso ea letlalo. Li-vithamine, liminerale le li-antioxidars tse teng lero la leoatleng la buckthorn li ka thusa ho ntlafatsa molumo oa letlalo, pokello le ponahalo e ngata.
Meriana ea setso:Sea Buckthorn e na le pale e telele ea ho sebelisoa tsamaisong ea meriana ea setso, e kang Ayurveda le setso sa China (tcm). Tsamaisong ena, monokotsoai, lero le likarolo le likarolo tse ling tsa semela li sebelisetsoa ho theha litokisetso tsa ho tšoara maloetse a fapaneng le ho ntšetsa pele hantle. Ho ka ba lero la Leoatle la BUcthorn SUCKET ea leoatle ho kenyelletsa melemo ea Setso ea Seamunura Mekhoa ea Methomo.
Ho kenyelletsa lero la leoatle la leoatle la liaparo tsa leoatleng tsa leoatle lijong tsa hau
E nwa hantle:Tekanyetso e tsepamisitsoeng ea seaparo sa leoatle se tukang ka metsi ka metsi ho latela litaelo tse fantseng sehlahisoa ebe u li thabela e le seno se khathollang. E na le tart le tatso e nyane hanyane, kahoo u ka batla ho fetola palo ea metsi hore a lumellane le tatso ea hau.
E ekelletsa ho boreleli:Matlafatsa boleng ba phepo ea hantle ka ho eketsa khaba kapa lero la bobeli la leoatle le hlophisitsoeng la sockorn. E 'maloa ka litholoana tse ling tse kang libanana, li-oranges le monokotsoai ebile li ka fana ka sotha e tloaelehileng ho litlolo tsa hau tse tloaelehileng.
E kopanye le lino tse ling:Kopanya lero la leoatle le hlobotseng ka lero la litholoana tse ntle tsa litholoana joaloka apole, morara kapa pineapple ea ho kopanya lintho tse ikhethang le tse monate. Teko e nang le literene tse fapaneng ho fumana tatso e u lekanang hantle.
E sebelise ho liaparo tsa salate:Kenya splash ea seaparo se seholo sa leoatle ka lebaka la liaparo tsa hau tsa mahareng tsa tlhaho bakeng sa zesty le tse nang le phepo e ntle. Ba Lipaki ba boetse ba le lero la lamunu, oli ea mohloaare, asene le mahe a linotsi ho theha moaparo o monate le oa tangy.
E okamele ka yoghur kapa oatmeal:Matlafatsa boleng ba tatso le phepo ea phepo ea yoghur ea hau kapa oatmeal ka lero la leoatle le hlophisitsoeng ka bophara ba leoatleng. E eketsa 'mala oa mabala a maholo le tatso ea tangy, ho etsa lijo tsa hau tsa hoseng kapa lijo tse monate haholo.
Etsa li-cubes tsa leoatle tsa leoatle:Tlatsa teraka ea Ice Cube e nang le lero le hloahloa ea leoatleng ea leoatle ebe u e theola. Sebelisa li-cubes tsena ka metsing a hau kapa lino tse tahang bakeng sa Twist e khathollang le e nang le matla.
Theha lisose le marikhoe:Ho kenyelletsa lero la leoatleng la seaparo sa leoatleng ho likepe le marinade bakeng sa tatso ea tangny le melemo e metle e eketsang. E sebetsa hantle ka lijana tsa bobeli tsa lisepa le tse monate, li fana ka profil e ikhethang ea tatso.
Phetha:
E letlotlo le tletseng tropike e le kannete! Ho eketsoa liaparo tsa leoatle tse monate tsa leoatle ke tlatsetso efe kapa efe ea leoatle. Hore na u batla ho matlafatsa sesole sa hau sa 'mele, ho ntlafatsa bophelo ba hao ba letlalo, kapa ho ntlafatsa bophelo ba hao, kapa ho ntlafatsa moea ka bophara, lero la senoko la leoatle le hlile le loketse. Amohela matla a litholoana tsena tsa lamunu le letlotlo le chesang le a nang le lepotlano ea leoatle la seaparo sa leoatle. Ho thabisa bophelo bo botle!
Iteanye le rona
Grace Hu (Motsamaisi oa Marketing)
grace@biowaycn.com
Carl Cheng (Ceo / Boss)
ceo@biowaycn.com
Webosaete:
www.biowaynutrition.com
Nako ea poso: Oct-20-2023
