Quercetin ke flavonoid ea tlhaho e tsebahalang haholo ka melemo ea eona ea bophelo bo botle, ho kenyeletsoa thepa ea eona ea antioxidant, anti-inflammatory, le ts'ehetso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. E fumaneha ka mefuta e fapaneng ea litholoana, meroho le lijo-thollo, 'me e fumaneha ka mefuta e fapaneng, e' ngoe le e 'ngoe e na le litšobotsi tsa eona tse ikhethang le tšebeliso e ka bang teng. Mefuta e 'meli e tloaelehileng ea quercetin ke quercetin chalcone le quercetin rutinoside (rutin). Sehloohong sena, re tla hlahloba phapang pakeng tsa mefuta ena e 'meli ea quercetin le melemo ea bona ea bophelo bo botle.
Quercetin Chalcone
Quercetin chalcone ke motsoako oa flavonoid o amanang le quercetin. E khetholloa ka ho ba teng ha sehlopha sa chalcone, e leng mofuta oa sebopeho sa lik'hemik'hale se atisang ho fumanoa li-flavonoids tse itseng. Quercetin chalcone e tsebahala ka thepa ea eona ea antioxidant le e khahlanong le ho ruruha, 'me e ithutoe ka karolo ea eona ea ho tšehetsa bophelo bo botle ba pelo le bophelo bo botle ka kakaretso.
E 'ngoe ea melemo ea bohlokoa ea quercetin chalcone ke bokhoni ba eona ba ho ntlafatsa bioavailability le ho monya ha quercetin' meleng. Ho lumeloa hore ho ba teng ha sehlopha sa chalcone ho kenya letsoho ho ntlafatseng ho qhibiliha le botsitso ba quercetin, e leng se ka etsang hore 'mele o monye hantle le ho o sebelisa. Bioavailability ena e ntlafetseng e etsa quercetin chalcone mofuta o motle oa quercetin bakeng sa batho ba batlang ho eketsa melemo ea bophelo bo botle ba motsoako ona oa tlhaho.
Quercetin chalcone e 'nile ea ithutoa ka bokhoni ba eona ba ho tšehetsa bophelo bo botle ba pelo ka ho khothalletsa phallo e ntle ea mali le phallo ea mali. Ho feta moo, thepa ea eona ea antioxidant e ka thusa ho sireletsa khahlanong le khatello ea oxidative le ho ruruha, tse amanang le maemo a fapaneng a bophelo bo botle. Bioavailability e ntlafetseng ea quercetin chalcone e ka boela ea etsa khetho e ratoang ho batho ba batlang ho tlatsetsa lijo tsa bona ka quercetin bakeng sa bophelo bo botle le bophelo bo botle.
Quercetin Rutinoside (Rutin)
Quercetin rutinoside, eo hangata e tsejoang e le rutin, ke mofuta oa glycoside oa quercetin oo ka tlhaho o fumanoang lijong tse fapaneng tse thehiloeng limela. E khetholloa ke ho ba teng ha molek'hule ea tsoekere ea rutinose, e khomaretsoeng molek'hule ea quercetin. Rutin e tsejoa ka bokhoni ba eona ba ho tšehetsa bophelo bo botle ba methapo, ho matlafatsa li-capillaries, le ho fokotsa kotsi ea maemo a itseng a sa foleng.
E 'ngoe ea melemo ea bohlokoa ea rutin ke kamano ea eona e khethehileng bakeng sa methapo ea mali le li-capillaries. Rutin e 'nile ea ithutoa ka bokhoni ba eona ba ho tšehetsa phallo ea mali e phetseng hantle le ho matlafatsa marako a methapo ea mali, e ka thusang ho fokotsa kotsi ea maemo a kang varicose veins le hemorrhoids. Ho feta moo, thepa ea rutin ea antioxidant e ka thusa ho sireletsa khahlanong le tšenyo ea oxidative le ho ruruha, haholo-holo maemong a bophelo bo botle ba methapo.
Rutin e atisa ho fumanoa lijong tse kang buckwheat, litholoana tsa citrus, le monokotsoai, hape e fumaneha ka foromo ea tlatsetso. Kamano ea eona e khethehileng bakeng sa bophelo bo botle ba methapo e etsa hore e be khetho e tsebahalang bakeng sa batho ba batlang ho ts'ehetsa bophelo bo botle ba tsamaiso ea bona ea potoloho ea mali le bophelo bo botle ba pelo. Bokhoni ba Rutin ba ho fokotsa kotsi ea maemo a itseng a sa foleng a amanang le bophelo bo botle ba vascular e etsa hore e be mofuta oa bohlokoa oa quercetin bakeng sa batho ba batlang ho sebetsana le mathata a itseng a bophelo bo botle.
Tlhahlobo ea Papiso
Ha ho bapisoa quercetin chalcone le quercetin rutinoside (rutin), ke habohlokoa ho nahana ka litšobotsi tsa bona tse ikhethang le melemo ea bophelo bo botle e ka bang teng. Quercetin chalcone e tsebahala ka bioavailability ea eona e ntlafalitsoeng le bokhoni ba ho ts'ehetsa ts'ebetso e akaretsang ea antioxidant le anti-inflammatory. Bokhoni ba eona ba ho ntlafatsa ho qhibiliha le botsitso ba quercetin bo ka etsa hore e be khetho e ratoang ho batho ba batlang ho eketsa melemo ea bophelo bo botle ba motsoako ona oa tlhaho.
Ka lehlakoreng le leng, quercetin rutinoside (rutin) e nkoa e le ea bohlokoa bakeng sa kamano ea eona e khethehileng bakeng sa bophelo bo botle ba methapo ea mali le bokhoni ba eona ba ho tšehetsa phallo ea mali e phetseng hantle le ho matlafatsa methapo ea mali. Ho ba teng ha eona lijong tse fapaneng tse thehiloeng ho limela le ho fumaneha ka foromo ea tlatsetso ho etsa hore e be khetho ea bohlokoa bakeng sa batho ba batlang ho rarolla mathata a amanang le bophelo bo botle ba methapo le bophelo bo botle ba pelo.
Qetellong, ka bobeli quercetin chalcone le quercetin rutinoside (rutin) li fana ka litšobotsi tse ikhethang le melemo ea bophelo bo botle. Khetho pakeng tsa mefuta ena e 'meli ea quercetin e itšetlehile ka litlhoko tse khethehileng tsa bophelo bo botle le likhetho tsa motho ka mong. Ho sa tsotellehe hore na ho batla ho eketsa ts'ebetso ea bioavailability le antioxidant ea quercetin kapa ho sebetsana le mathata a itseng a amanang le bophelo bo botle ba methapo, mefuta e 'meli ea quercetin e ka kenya letsoho ho bophelo bo botle le bophelo bo botle ha e jeoa e le karolo ea lijo tse leka-lekaneng kapa tse sa lokelang. Ho utloisisa phapang pakeng tsa quercetin chalcone le quercetin rutinoside (rutin) ho ka thusa batho ho etsa liqeto tse nepahetseng mabapi le ho noa ha quercetin le melemo ea eona ea bophelo bo botle.
Nako ea poso: Jun-04-2024
